晚安助眠app是一款专业的手机助眠软件，专为睡眠困难的用户设计。很多朋友因为精神压力大而失眠。他们白天经常感到头晕，并有许多其他问题。其中许多都包含在这里。大自然的录音，无论是雨声、溪流声还是鸟鸣声，都可以帮助您放松并快速入睡。
晚安助眠app功能
1.有轻度或中度睡眠问题的人（入睡困难、易醒、多梦、恶梦、睡眠浅）
2.受到失眠困扰，需要助眠音乐帮助睡眠的人。
3、因旅游、出差、出国等环境变化而失眠的人。
晚安助眠app亮点
1、快速告别失眠，提醒您最佳睡眠时间，丰富助眠音乐，专心入睡；
2.改善睡眠质量，智能监测睡眠周期，分析睡眠质量，生成睡眠报告，持续改善睡眠质量；
3、做好睡前自我检查的准备，避免就寝行为、室内环境对入睡的影响（噪音检测、夜宵、咖啡等）
晚安助眠app特色
1.晚安助眠app 还有自然纯净的海浪声、风声、雨声等，天籁之音可以让您放松身心。冥想音乐、白噪音和轻柔的音乐可以帮助您在睡前减轻压力。
2.睡眠时间记录，睡眠记录，了解自己的睡眠情况。
3、睡前锁定手机，冥想助眠，催眠音乐不间断播放，催眠音乐准时结束。
晚安助眠app点评
这款软件不仅可以帮助您入睡，还可以在您想冥想或练习瑜伽时播放，让您的身心一起放松。
