小萌白噪音app正式版是一款非常好的放松助眠软件。它有一个图书馆，里面有助眠、催眠音乐、白噪音、冥想练习等。无论你是放松还是睡觉，这里都有资源可以帮助你。小萌白噪音app官方版还包含睡眠计划和睡眠监测，让你每天都有一个美好的睡眠时间。
小梦白噪音app官方版特色
1.放松练习
提供助眠库、催眠音乐、白噪音、冥想练习、减压放松练习，缓解焦虑和抑郁；
2.睡眠评估
失眠指数评估、睡眠习惯问卷、焦虑症、抑郁症筛查等评估，专业算法可视化呈现；
3.睡眠日记
专业睡眠时间记录算法，培养健康睡眠习惯，促进良好睡眠质量，指导健康作息；
小梦白噪音app官方版亮点
1.内容丰富：预制了多种白噪音，适合睡眠、放松、冥想、儿童等，总有一款是你想要的。
2.自定义声音：拥有14种基本白噪音，包括虫鸟声、雨声、海声、风声、流水声、雷声、燃烧声、环境声等，让您随意组合出自己想要的声音。
3.倒计时：白噪音睡眠放松支持自定义倒计时，晚上听着入睡更方便。
4、操作简单：小萌白噪音功能操作简单，新手也能快速上手。
小梦白噪音app官方版优点
1.睡眠计划
结合睡眠监测数据，提供合理的睡眠健康方法，提高良好的睡眠质量，指导健康作息；
2.睡眠监测
全面记录睡眠时长、睡眠深度、睡眠通话次数、通话频率等睡眠数据，并可视化专业算法；
3.睡眠和梦
梦想日记区，分享精彩梦想，科学解读梦想与生活。更多有趣的解梦，快来探索吧；
4.睡眠音乐库
丰富的睡眠音乐库，催眠音乐、白噪音、动物耳语、儿歌和故事激发困倦的灵魂；
小梦白噪音app官方版点评
小萌白噪音app官方版是一款很好的助眠软件。该应用程序有各种声音，包括自然声音和人类声音，因此您可以在晚上听着它们入睡。
