ripple sleep APP可以帮助你提高睡眠质量,通过平台可以随时更轻松的操作,可以帮助容易失眠的用户快速入睡。内含大量冥想音乐,让你更好的放松自己,放松身心。
通过白噪音和专业的梦境指导,可以更好的入睡。
涟漪睡眠APP特色:
1.是一种以‘全景沉浸催眠’为核心的体验,提供多样化的自然白噪音和专业的梦境指导;
2.减压助眠音乐、专业冥想音乐、正念冥想指导训练、478呼吸训练、智能睡眠闹钟、专业唤醒等多元化功能。
涟漪睡眠APP亮点:
1.重点解决失眠、多梦、入睡困难、睡眠浅、心理焦虑、注意力不集中;
2.有效提高整体睡眠质量,缓解焦虑,缓解职场压力,提高专注力;
3、改善人际关系,从而有效提升自身幸福感的心理健康应用平台。
涟漪睡眠APP测评:
1、适合缺乏自信、注意力不集中、缺乏创造力的人;
2.适用于需要通过白噪音有效调节工作、学习、阅读、写作的人群;
3、适合学习或工作时容易分心,面对压力时无法集中注意力的人。